Turnverein Hösel 1901 e.V.

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Über Turnverein Hösel 1901 e.V. im Ratingen

Hip-Hop Tanzkurs im TV Hösel Seit den Sommerferien bietet der TV Hösel im Bewegungsraum der Wilhelm Busch Grundschule Hösel dienstags von 17:30 – 18:30 Uhr einen Hip-Hop Tanzkurs für Kinder und Jugendliche mit dem Schwerpunkt "Choreografieren von Tanzschritten aus den Bereichen Poppin, Boogaloo und Locking" an. Interessenten können sich ohne Anmeldung innerhalb der Trainingszeiten informieren sowie Probestunden absolvieren. Pilates-Gruppe sucht Mitstreiter Pilates, oder auch Pilates Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch-, aber auch der Rückenmuskulatur. Die Pilates-Gruppe des Turnvereins Hösel trifft sich dienstags von 8.30 – 9.30 Uhr in der kleinen Halle.

Damit auch gestresste Mütter die Chance zum Mitmachen haben, bieten wir in dieser Zeit eine Kinderbetreuung an. Fit for Kids Speziell an Jugendliche richtet sich ein Fitnessangebot, das dienstags von 17.15 – 18.15 Uhr im kleinen Teil der großen Halle und freitags von 17.00 – 18.00 Uhr in der kleinen Halle der Wilhelm Busch Schule stattfindet. Kondition, Koordination, Schnelligkeit und natürlich Kraft wird in gemischten Gruppen trainiert.

Nach speziellen Übungen zum Teil mit Gewichten oder Flexi Bars sind erste Erfolge beim Muskelaufbau schnell zu sehen. Bei Interesse, einfach mal vorbeischauen.